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ピラティス道

  Photo_17

 今人気の渡辺満里奈の「ピラティス道」のDVDを買いました!

 

 実はピラティスって、よく知らなかったんですよ。

ヨガやストレッチみたいなものかな・・・なんて思ってたんです。

とりあえずDVDをさっと流してみて、びっくり!![びっくり]

な、なんてハードなんでしょう(@_@)

 

 ピアノ音楽に合わせて、ゆったりポーズしていく満里奈さん。

撮影中ポーズとポーズに切れ目は、ありません。

ずーーーーっと永遠に続くかのように、ゆったり動いています。

こ、こんなことできん・・・[困惑]

 

 彼女は4年間ピラティスをやっているんだそう。

こんなに続いたエクササイズはないらしいです。

「いくつになっても続けられる」と語っていましたが、

いやはや・・・ちょっとDVDを買ったことを後悔(涙)

 

 ま、でもこのまま終わるのはもったいないから

とりあえず2ポーズぐらい毎日(たぶん数日・・・)

やってみようかな。

  やらなきゃいかんよな。

    やるんだよな。

      やるのか・・・

        はぁ~(-_-;)

 とりあえず今からちょこっとトライどす[しょんぼり]

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コメント

ピラティスってそんなにハードなんですか(@_@;)全く知りませんでしたー。でも彼女、スタイルいいですよね。ピラティスのおかげなんでしょうね。その後はどうですか?続いてますか(●^o^●)
私は最近チベット体操をやりはじめました。
ヨガよりお手軽に出来るから続けていきたいです。

投稿: まな。 | 2007年5月29日 (火) 20時19分

まな。様 

 基本ポーズを少しずつ増やしてますが、
ちゃんとできてるかどうかってのが自分では
わからないですよね。
続かないかも(笑)甘く見てました。
 チベット体操ですか?
初めて知りました。
まな。様は続けてくださいね~
(・・・もうくじけてる私・・・)

投稿: ちょきたら | 2007年5月29日 (火) 23時10分

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